Bikramyoga

    Att yoga i 40 graders värme kan låta som en galen idé, men det är faktiskt riktigt nyttigt. Konceptet kallas för bikramyoga och […]

Yoga som livsstil

  Från början var yoga mer en hel livsstil och inte bara en träningsform. Den religiösa och andliga indiska tron är grunden till yogan och […]

Yoga hemma

  Yoga är en perfekt träningsform att utföra hemma. Det går att kombinera sina egna yogapass genom att lära sig övningarna antingen på en yogaanläggning […]

Scroll To Top